Step-Aerobic

Steppen_NEU
Donnerstag:
19.00 – 20.00 Uhr
Turnhalle Bentrup

Manuela Schmidt
Tel. 05231/4589731

step-aerobic(at)tsv-bl.de

Unsere Step-Aerobic Gruppe am Donnerstag trainiert seit 2001 rund um das schwarze Step-“Brett”.
Wir haben mit einfachen Grundschritten angefangen und haben dann unsere Kenntnisse immer weiter ausgebaut. Heute fliegen wir nur so über die Stepper. Das ist nicht nur gut für die Kondition, sondern auch für die Koordination. Zum Ende der Stunde machen wir dann auch immer noch etwas für Bauch, Beine und Po.
Wer Interesse hat, setzt sich mit mir in Verbindung oder kommt einfach am Donnerstag Abend mal vorbei.

Viele Grüße,
Manuela Schmidt

Informationen Rund um den TSV Bentrup-Lossbruch e.V.