Fit durch den Winter

Neuer Kurs „Fit durch den Winter“ ist gestartet!!
Fühlst Du Dich schlapp, abgespannt und kaputt und möchtest gerade jetzt im Winter was für Deine Fitness tun?
Dann ist dieser Kurs genau das richtige für Dich!
Wir starteten mit Tischtennis, Badminton und Step-Aerobic und hatten viel Spaß dabei…
In den kommenden Wochen kommen noch:
4.12. Rückenschule
11.12. Karate
18.12. Zirkeltraining

das neue Jahr startet mit:
8.1. Feldenkrais
15.1. Skigymnastik
und wir beenden den Kurs mit
22.1. die Turnhalle als Fitnessstudio
hier sind ALLE eingeladen: WEG MIT DEM WEIHNACHTSSPECK!
Wer Lust hat noch mit einzusteigen , ist herzlich willkommen!
Der Kurs ist an jedem kommenden Freitag um 20.30 Uhr
Wir freuen uns auf Dich!
Claudia Dingelmann Manuela Schmidt

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